Autohipnósis

La auto hipnosis es una técnica que resulta un auxiliar de la terapia psicológica, ya sea como forma  de automatizar los cambios de hábitos ,de conducta introducidos durante la terapia, como para reforzar la determinación para combatir adicciones, o para elevar la autoestima en trastornos relacionados a ella.

FORMA DE USO: 

La forma de uso de estas terapias consiste en escuchar una vez al día el audio escogido, estando recostado o sentado de forma relajada. Basta con escuchar las sesiones, de preferencia antes de ir a dormir (o en el momento que se escoja). 

Escuchando la terapia, entrarás en un estado de trance ligero en el que te resultará fácil realizar los cambios que deseas. 

No necesitas conocimientos ni habilidades especiales, bastará con que escuches tranquilamente la terapia escogida. 

 Alcanzar tus Metas 

 Controlar la Ansiedad 

 Superar la Timidez 

 Aumentar tu Voluntad 

 Incrementar tu Autoestima 

 Rechazar la Comida Basura 

 Enamorar a una Persona 

 Controlar la Eyaculación Precoz 

 Cumplir Fantasías Sexuales 

 Disfrutar los Alimentos 

 Hablar en Público 

 Aumentar el Deseo Sexual 

 Incrementar tu Liderazgo 

 Entender Matemática 

 Mejorar tu Bienestar Físico 

 Alcanzar la Paz Mental 

 Mejorar tu Relación de Pareja 

 Sanar tu Cuerpo 

 Seducir a las Personas 

 Ser Positivo 

 Controlar el Sobrepeso 

 Recuperar tu seguridad 

 Superar la adicción a la cocaína 

 Aprende a perder peso 

 Terminando una relación 

 El ultimo adiós 

 Superar el insomnio

 Depresión por perdidas

 Manejo del estrés